Work + Life = Balance

Methode
Dauer
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Beschreibung

Balance-im-Business. Inhouse-Firmen-Trainings für erfolgreiches Stressmanagement und mehr Lebensqualität. Bereichernd im Betrieblichen Gesundheitsmanagement.

…ausgeglichen mehr erreichen!

Mehr Erfolg mit ausgeglichenem Berufs- und Privatleben. Dem Burnout vorbeugen. Im Gleichgewicht leben ist für jeden etwas anderes. Für den einen heißt das, ein ruhiges ausgeglichenes Leben zu führen, viel Zeit mit der Familie zu haben. Für einen anderen bedeutet dies, sich sportlich, künstlerisch oder beruflich auszudrücken und bleibende Spuren in den Herzen anderer Menschen zu hinterlassen.

Aus dem Inhalt: Die persönliche Wohlfühl-Balance im Hinblick auf die vier Lebensbereiche. Work: Arbeit und Leistung. Und Life: Familie und Kontakte, Sinn und Weiterentwicklung sowie Körper und Gesundheit. Bilanz meines Lebens, Lebenswunschbild. Ressourcen und Prioritäten. Ziel- und Selbstmanagement. Ent…

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Balance-im-Business. Inhouse-Firmen-Trainings für erfolgreiches Stressmanagement und mehr Lebensqualität. Bereichernd im Betrieblichen Gesundheitsmanagement.

…ausgeglichen mehr erreichen!

Mehr Erfolg mit ausgeglichenem Berufs- und Privatleben. Dem Burnout vorbeugen. Im Gleichgewicht leben ist für jeden etwas anderes. Für den einen heißt das, ein ruhiges ausgeglichenes Leben zu führen, viel Zeit mit der Familie zu haben. Für einen anderen bedeutet dies, sich sportlich, künstlerisch oder beruflich auszudrücken und bleibende Spuren in den Herzen anderer Menschen zu hinterlassen.

Aus dem Inhalt: Die persönliche Wohlfühl-Balance im Hinblick auf die vier Lebensbereiche. Work: Arbeit und Leistung. Und Life: Familie und Kontakte, Sinn und Weiterentwicklung sowie Körper und Gesundheit. Bilanz meines Lebens, Lebenswunschbild. Ressourcen und Prioritäten. Ziel- und Selbstmanagement. Entspannungsmethoden wie z.B. Braingym-Mix, Ener-Chi®, Progressive Muskelentspannung, Yoga oder Tai Chi. Mit ICH-Balance Bewegendes tun!

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