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151 Stressmanagement Seminare, Kurse & Trainings

Verwandte Themen: Entspannung, Resilienz, Burnout, Mediation & Konfliktmanagement, Zeitmanagement, Aggressionsbewältigung, Mobbing, Autogenes Training, Konzentration und Transaktionsanalyse.

Verwandte Themen: Entspannung, Resilienz und Burnout.

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Positives Denken und Stressbewältigung

Logo von Management-Institut Dr. A. Kitzmann
date_rangeMontag 25. März 2019 in Stuttgart und 5 andere Termine

Grundlagen des „Mentalen Trainings“ Positives Denken Steigerung des Selbstbewusstseins Techniken der Autosuggestion Mentale Entspannungstec…

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Magic Words - lösen Sie die Handbremse bei Ihren Stressworten! Stressmanagement, Selbstmanagement

Logo von inmetra Mediation Training & Coaching
placeFrankfurt am Main
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Magic Words© als Methode Warum? Ein Wort alleine kann schon Stress auslösen. Sie kennen das, nicht wahr? Ob es das Wort „Konflikt“, Mathe“,…

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Thumbnail screenshot 2018 12 03 coaching düsseldorf   in coach das coaching institut düsseldorf

Stressbewältigung und Achtsamkeit

Logo von IN.COACH
date_rangeFreitag 12. April 2019 in Düsseldorf
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Schnell, vernetzt, komplex – und gleichzeitig gelassen. Dieses wollen wir in der Rushhour unseres facettenreichen Tages leben, mit Beruf un…

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Zeit- und Stressmanagement für Führungskräfte

Logo von IFM Institut für Managementberatung GmbH
date_rangeDonnerstag 24. Januar 2019 in Stuttgart und 54 andere Termine

Gute Selbstorganisation und konsequentes Zeitmanagement sind die sichersten Mittel, um Ihre Aufgaben erfolgreich zu erledigen und Ihre Ziel…

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Synergetisches Stressmanagement

Logo von German RTM GmbH
placeAachen, Bochum und 6 andere Orte

In einer Zeit, in der Hektik, Zeit- und Leistungsdruck stetig steigen, ist es eine der größten Herausforderungen, den hohen Anforderungen u…

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Kein Stress mit dem Stress - Aktiv gegen Stress am IT Help Desk und im Call Center

Logo von PROKODA GmbH

Führen Sie ein gesundes Leben? Was heißt das eigentlich und was gehört dazu? In unserem Seminar lernen Sie, welche Rolle der achtsame Umgan…

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Stressmanagement am IT User Help Desk

Logo von PROKODA GmbH

Das IT User Help Desk ist völlig überlaufen, die Kollegen dort sind überfordert, Beschwerden häufen sich, die Mitarbeiter-Fluktuation ist h…

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Stressbewältigung

Logo von PROKODA GmbH

Zu einem gesunden Lebensstil gehört weit mehr als das Meiden von Risikofaktoren. Nach diesem Seminar sind Sie mit den neuesten Erkenntnisse…

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Stress - und Belastungsmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress

Logo von Modul Training

Stress erleben wir jeden Tag – er ist unser täglicher Begleiter im Berufsleben. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Method…

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Zeitmanagement und Stressbewältigung im Außendienst

Logo von Modul Training
date_rangeMontag 28. Januar 2019 in München und 12 andere Termine

Der Erfolgsdruck im Vertrieb nimmt zu. Die heutige schnelllebige Zeit stellt Außendienstmitarbeiter vor besondere Herausforderungen, deren …

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Achtsamkeit: Stabilität im Umgang mit Stress

Logo von Modul Training
date_rangeDonnerstag 24. Januar 2019 in Stuttgart und 11 andere Termine

Für viele von uns ist der Arbeitsalltag eine Herausforderung: Anspruchsvolle Aufgaben unter Zeitdruck erledigen, allen Anforderungen gerech…

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Stress Management, Stress Relief: Be Happy & Effective at Work and Home

Logo von Modul Training
date_rangeMontag 4. Februar 2019 in Leipzig und 10 andere Termine

Everyone experience challenges with stress at some point in life and an inner alarm system immediatly releases a burst of hormones to fuel …

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Stress - und Belastungsmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress

Logo von Modul Training
date_rangeMontag 21. Januar 2019 in Stuttgart und 12 andere Termine

Stress erleben wir jeden Tag – er ist unser täglicher Begleiter im Berufsleben. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Method…

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Resilienz-Training mit beruflichen Herausforderungen & Stress gekonnt umgehen

Logo von Coaching-Aachen

In den meisten Fällen können Sie Stress bei der Arbeit nicht ganz vermeiden, oft haben Sie das Gefühl, dass Sie dem hohen Leistungsdruck un…

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Achtsam im stressigen Alltag - Acht wirksame Stress-Kompetenzen erleben

Logo von Balance im Business
placeHeidelberg, Karlsruhe und 3 andere Orte

Im Training erhalten Sie eine Reihen von Impulsen die Leichtigkeit des Seins zu entdecken. Übungen regen an, Pausen einzulegen, innezuhalte…

Stressmanagement

Hinter dem Begriff Stressbewältigung steht eine Ansammlung von Methoden, die dazu beitragen sollen, psychisch belastenden Stress zu verringern. Stressmanagement kann man aus Büchern oder in Einzel- und Gruppenseminaren lernen.
Je nachdem, was den Stress auslöst, können Seminare in Stressmanagement Methoden des Selbstmanagements oder Zeitmanagements vermitteln.
In Deutschland ist die Stressbelastung unter Berufstätigen in den letzten Jahren stark gestiegen. Menschen scheiden öfter auf Grund von Burn-out, Depression und Stresssymptomen für einen kürzeren oder längeren Zeitraum aus ihrem Beruf aus. Da ist es nicht verwunderlich, dass der Bedarf an Stressmanagement Trainern steigt.

Verschiedene Organisationen und Träger bieten eine Ausbildung für Entspannungstrainer an. Diese umfassen oft verschiedene Entspannungsmethoden, wie Elemente aus Yoga, Meditation und autogenem Training und richten sich an Praktiker aus dem Wellness- und Gesundheitsbereich, sowie Trainer und Coaches, die ihr Aufgabenfeld erweitern wollen.

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Zeitmanagement Test

Hast du Ärgernisse wie Zeitmangel, Unterbrechungen und die tägliche Sturzflut an E-Mails unter Kontrolle? Finde es heraus: Teste dich!