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46 Achtsamkeitskurse

Verwandte Themen: Stressmanagement, Alternativmedizin, Motivation, Work-Life Balance, Resilienz und Konzentration.

Verwandte Themen: Stressmanagement, Alternativmedizin und Motivation.

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Achtsamkeit

Logo von Hermannsen-Concept
computerOnline: Mittwoch 23. Juli 2025 und 9 weitere Termine
placeVor Ort: Mittwoch 23. Juli 2025 in München und 21 weitere Termine

Innere Ruhe und Klarheit durch aktive Präsenz im Jetzt Wer achtsam mit sich selbst umgeht, bewältigt Stress automatisch anders. Unser Semin…

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Mindful Leadership

Logo von Hermannsen-Concept
computerOnline: Montag 21. Juli 2025 und 4 weitere Termine
placeVor Ort: Montag 25. August 2025 in Frankfurt und 20 weitere Termine

Achtsame Führung in der modernen Arbeitswelt Die Arbeitswelt von Führungskräften ist in Bewegung. Geschwindigkeit, Komplexität und vielfält…

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Stressmanagement - Aktiv und achtsam durch den Arbeitsalltag!

Logo von Lukas Altmann - Stressmanagement und Beratung
placeBerlin, Bremen und 17 andere Orte

Training für Stressmanagement und Burnoutprävention - aktiv und achtsam durch den Arbeitsalltag. Inhalte: - Theoretische und praktische Gru…

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Achtsam im stressigen Alltag - Acht wirksame Stress-Kompetenzen erleben

Logo von Balance im Business
placeHeidelberg, Karlsruhe und 3 andere Orte

Im Training erhalten Sie eine Reihen von Impulsen die Leichtigkeit des Seins zu entdecken. Übungen regen an, Pausen einzulegen, innezuhalte…

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Stressbewältigung und Achtsamkeit

Logo von IN.COACH
placeDüsseldorf

Schnell, vernetzt, komplex – und gleichzeitig gelassen. Dieses wollen wir in der Rushhour unseres facettenreichen Tages leben, mit Beruf un…

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Mindfulness program (MOMENTUM), June 9 - July 21, 2020

Logo von RETURN ON MEANING GmbH

This 6-week online mindfulness program is a virtual version of MOMENTUM and focuses on the following: Learning and applying mindfulness, in…

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Stressbewältigung mit Achtsamkeit

Logo von achtsamkeit-im-Leben
placeBerlin

Tagesworkshop: Stressbewältigung mit Achtsamkeit Mehr Zufriedenheit, mehr Gelassenheit, mehr Kompetenz im Umgang mit Stress Sie suchen eine…

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Azubi-Seminar - Achtsamkeit und mentale Gesundheit für Auszubildende

Logo von Unternehmerakademie Franken
placeAugsburg, München und 3 andere Orte

Kurzbeschreibung Wir können nie früh genug damit beginnen. Viele Reize prasseln auf die Auszubildenden täglich ein: neue Lerninhalte und Un…

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Achtsam Führen - Angebot für Teams

Logo von Jobcoaching, Training & Personalentwicklung (Inhaberin Ines Dietrich)
placeBerlin

Beruflich durchstarten – das geht am besten mit klaren Zielen vor Augen und die entdeckt man in diesem Intensiv-Workshop. Die Persönlichkei…

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ACHTSAM FÜHREN - Angebot für den Führungsalltag

Logo von Jobcoaching, Training & Personalentwicklung (Inhaberin Ines Dietrich)

Sie möchten Ihren Führungsstil mit mehr Achtsamkeit anreichern, sich als Führungskraft neu positionieren? Dann richtet sich das Angebot gen…

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Seminar: Achtsamkeit in der Führung

Logo von riebeaux Training & Coaching GmbH
Garantierte Durchführung
placeMontag 8. September 2025 in Hamburg und 1 anderer Termin

Navigieren Sie durch die Achtsamkeit in der Führung! Tauchen Sie in ein Seminar ein, das Ihnen zeigt, dem Tempo und den Anforderungen des A…

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Seminar: Mindfulness in leadership

Logo von riebeaux Training & Coaching GmbH
placeMittwoch 30. Juli 2025 in Hamburg und 1 anderer Termin

Navigate through mindfulness in leadership! Immerse yourself in a seminar that shows you how to skilfully deal with the pace and demands of…

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Achtsamkeit – weniger Stress, mehr Fokus, Energie und innere Stärke! Für Dein persönliches Wachstum im Alltag & Beruf!

Logo von wir entwickeln weiter.
Garantierte Durchführung
placeDonnerstag 24. Juli 2025 in NH Collection Nürnberg City, Bahnhofstraße 17-19, 90402 Nürnberg und 13 andere Termine

Du möchtest fokussiert, voller Energie und effizient sein? Du willst auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren und alles zu…

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Achtsamkeit & Resilienz – weniger Stress, mehr Fokus, Energie und innere Stärke! Steigere Deine Widerstandskraft

Logo von wir entwickeln weiter.
Garantierte Durchführung
placeDonnerstag 24. Juli 2025 in NH Collection Nürnberg City, Bahnhofstraße 17-19, 90402 Nürnberg und 13 andere Termine

Steigere Deine Achtsamkeit und Resilienz um fokussiert und voller Energie Deine Ziele zu erreichen! Wir zeigen Dir, wie Du Stress, Überford…

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Mit Achtsamkeit zum inneren Frieden - E-Learning

Logo von Good-Life-Online-Akademie

Dieser Online-Kurs unterstützt dabei, den `Stürmen des Geistes´ friedvoll und gelassen zu trotzen. Mit den hier vorgestellten Anregungen, Ü…

Achtsamkeit

Unter Achtsamkeit ist mehr zu verstehen als nur Aufmerksamkeit. Angelehnt an das buddhistische Verständinis von Achtsamkeit versteht man darunter das Gewahrwerden oder das “Bewusst-sein” innerer Vorgänge, sowie Vorgänge und Handlungen in unserer Umgebung. 

Allerdings muss man auch ganz klar zwischen Konzentration und Achtsamkeit unterscheiden. Während Konzentration eine gerichtete Aufmerksamkeit beschreibt, sorgt dies dafür, dass man sich zurückzieht, während Achtsamkeit eine Art der nach außen gerichteten Aufmerksamkeit ist.

Durch das Trainieren der eigenen Achtsamkeit lernt man sich selbst besser kennen und man schult seine Selbstwahrnehmung. Weiterhin bewehren viele Praktiker, dass Stressbewältigung durch Achtsamkeit möglich ist, da man lernt kreativ mit Konflikt- und Stresssituationen umzugehen.

Seminare zu Entspannung arbeiten mit verschiedenen Übungen um Achtsamkeit zu stärken und es gibt auch einige Meditationstechniken, die auf Achtsamkeit ausgerichtet sind.