51 Achtsamkeitskurse
Verwandte Themen: Stressmanagement, Alternativmedizin, Motivation, Work-Life Balance, Resilienz und Konzentration.
Verwandte Themen: Stressmanagement, Alternativmedizin und Motivation.
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Mindful Leadership
Techniken für Achtsamkeit, Empathie & ResilienzMindful Leadership heißt: klar führen – mit Herz, Haltung und innerer Stärke.Dieses Seminar …
€ 1.666,00 inkl. MwSt. Max.: 82 Tage
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Achtsamkeit
Strategien für Gelassenheit & Fokus im Job Achtsamkeit ist kein Rückzug, sondern Präsenz im Arbeitsalltag. Dieses Seminar zeigt Ihnen, wie …
€ 1.150,00 inkl. MwSt. Max.: 81 Tag
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Stressmanagement - Aktiv und achtsam durch den Arbeitsalltag!
Training für Stressmanagement und Burnoutprävention - aktiv und achtsam durch den Arbeitsalltag. Inhalte: - Theoretische und praktische Gru…
€ 439,11 inkl. MwSt. Max.: 12Universität
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Achtsam im stressigen Alltag - Acht wirksame Stress-Kompetenzen erleben
Im Training erhalten Sie eine Reihen von Impulsen die Leichtigkeit des Seins zu entdecken. Übungen regen an, Pausen einzulegen, innezuhalte…
Inhouse Max.: 121 Tag
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Stressbewältigung und Achtsamkeit
Schnell, vernetzt, komplex – und gleichzeitig gelassen. Dieses wollen wir in der Rushhour unseres facettenreichen Tages leben, mit Beruf un…
Inhouse€ 320,00 inkl. MwSt. Max.: 121 Tag
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Mindfulness program (MOMENTUM), June 9 - July 21, 2020
This 6-week online mindfulness program is a virtual version of MOMENTUM and focuses on the following: Learning and applying mindfulness, in…
E-Learning€ 490,00 inkl. MwSt.
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Stressbewältigung mit Achtsamkeit
Tagesworkshop: Stressbewältigung mit Achtsamkeit Mehr Zufriedenheit, mehr Gelassenheit, mehr Kompetenz im Umgang mit Stress Sie suchen eine…
€ 295,00 MwSt.-befreit Max.: 101 TagFür
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Achtsam Führen - Angebot für Teams
Beruflich durchstarten – das geht am besten mit klaren Zielen vor Augen und die entdeckt man in diesem Intensiv-Workshop. Die Persönlichkei…
€ 1.520,00 inkl. MwSt.
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ACHTSAM FÜHREN - Angebot für den Führungsalltag
Sie möchten Ihren Führungsstil mit mehr Achtsamkeit anreichern, sich als Führungskraft neu positionieren? Dann richtet sich das Angebot gen…
€ 4.641,00 inkl. MwSt. Max.: 81 Tag
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Achtsamkeitstraining - Einführung in die MBSR Methode
Klar und fokussiert in der VUCA-Welt Steigende Arbeitsdichte, Komplexität und Tempo bestimmen häufig den beruflichen Alltagvon Fach- und Fü…
€ 576,80 MwSt.-befreit Max.: 101 Tag
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Mindful Meditation Mastery Courses
This is a course with videos and an E-book on Mindful Meditation Mastery. With this course you will discover ancient and proven methods to …
E-Learning€ 47,19 inkl. MwSt.
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Azubi-Seminar - Achtsamkeit und mentale Gesundheit für Auszubildende
Kurzbeschreibung Wir können nie früh genug damit beginnen. Viele Reize prasseln auf die Auszubildenden täglich ein: neue Lerninhalte und Un…
Inhouse1 Tag
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The Power Of Mindfulness
Your Mind Is More Powerful Than You Realize … Control Your Thoughts And Rid Your Life Of Stress, Anxiety, And Finally Have The Abundance An…
E-Learning€ 47,19 inkl. MwSt.
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Multiple Mindfulness Courses
The Power of Mindfulness Your Mind Is More Powerful Than You Realize … Control Your Thoughts And Rid Your Life Of Stress, Anxiety, And Fina…
E-Learning€ 47,19 inkl. MwSt.
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Inhouse - Achtsamkeit: Stabilität im Umgang mit Stress
Achtsamkeit: Stabilität im Umgang mit Stress. Für viele von uns ist der Arbeitsalltag eine Herausforderung: Anspruchsvolle Aufgaben unter Z…
Inhouse1 Tag
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Achtsamkeit
Unter Achtsamkeit ist mehr zu verstehen als nur Aufmerksamkeit. Angelehnt an das buddhistische Verständinis von Achtsamkeit versteht man darunter das Gewahrwerden oder das “Bewusst-sein” innerer Vorgänge, sowie Vorgänge und Handlungen in unserer Umgebung.
Allerdings muss man auch ganz klar zwischen Konzentration und Achtsamkeit unterscheiden. Während Konzentration eine gerichtete Aufmerksamkeit beschreibt, sorgt dies dafür, dass man sich zurückzieht, während Achtsamkeit eine Art der nach außen gerichteten Aufmerksamkeit ist.
Durch das Trainieren der eigenen Achtsamkeit lernt man sich selbst besser kennen und man schult seine Selbstwahrnehmung. Weiterhin bewehren viele Praktiker, dass Stressbewältigung durch Achtsamkeit möglich ist, da man lernt kreativ mit Konflikt- und Stresssituationen umzugehen.
Seminare zu Entspannung arbeiten mit verschiedenen Übungen um Achtsamkeit zu stärken und es gibt auch einige Meditationstechniken, die auf Achtsamkeit ausgerichtet sind.