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Auch für Ihr Unternehmen

Volumenrabatt, Inhouse-Seminare, soziales Lernen mit Ihren Kollegen und immer neue Einsichten.

Selbstmanagement Seminare, Kurse & Trainings

Verwandte Themen: Persönliche Finanzen, Problemanalyse und -lösung, Selbstorganisation, Persönliche Effektivität, Selbstmarketing, Arbeitsorganisation, Durchsetzungsvermögen, Work-Life Balance, Zeitmanagement, Karriere und Konzentration.

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AGILEMENT - Ziele erreichen durch Priorisierung, Selbstorganisation und Zeitmanagement

Logo von Erhardt & Kellner GmbH
date_rangeFreitag 7. September 2018 in Berlin (Lichterfelde West) und 2 andere Termine
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AGILEMENT – Erreiche was Dir wichtig ist Alles kämpft um Deine Aufmerksamkeit E-Mails, Telefon, Kunden, Kollegen, What’s App und vieles meh…

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Zeitmanagement und Selbstmanagement

Logo von Management-Institut Dr. A. Kitzmann
date_rangeDonnerstag 23. August 2018 in Zürich und 17 andere Termine

3 Strategien zur Verbesserung der eigenen Arbeitsweise Welche sind meine wichtigsten Aufgaben? Wo versickert meine Zeit? Methodisches Vorge…

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Zeit- und Selbstmanagement für Mitarbeiter

Logo von Milz & Comp. GmbH
date_rangeDienstag 13. November 2018 in Stuttgart

So nutzen Sie Ihre Arbeitszeit optimal! Der Schreibtisch ist immer voll. Die Termine drängeln, Kollegen und Vorgesetzte fragen nach Ihren U…

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Zeit- und Selbstmanagement

Logo von IFM Institut für Managementberatung GmbH
date_rangeDonnerstag 23. August 2018 in Hamburg und 57 andere Termine

In diesem Seminar werden Sie angeregt, Ihre Arbeitsorganisation zu optimieren, Prioritäten zu setzen, Visionen und Ziele zu entwickeln. Sie…

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HS • Zeitmanagement und Selbstmanagement Seminar • max. 5 TN !

Logo von stagement
date_rangeDonnerstag 18. Oktober 2018 in BERLIN

Zeitmanagement & Selbstmanagement 2-Tages-Seminar • 3 - 5 Teilnehmer Unsere Zeitempfindung hat sich in den letzten zwei Jahrzehnten durch d…

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Hamsterrad oder Karriereleiter? Selbstmanagement, Motivation, Karriere

Logo von inmetra Mediation Training & Coaching
date_rangeDienstag 6. November 2018 in inmetra Mediation Training & Coaching
Thumbnail vanessa 6

Was? – Ihr Erfahrungs- und Reflexionsraum Es erwartet Sie ein abwechslungsreicher Tag mit Sequenzen von Vortrag, Selbstreflexion und inspir…

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Zeit- und Selbstmanagement

Logo von German RTM GmbH
date_rangeFreitag 7. Dezember 2018 in 40459 Düsseldorf

Zeit- und Selbstmanagement ist die Kunst, Zeit und Ihre persönlichen Resourcen optimal zu nutzen. Es hilft bei der zeitlichen Einsparung un…

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Zeit- und Selbstmanagement für Führungskräfte

Logo von Milz & Comp. GmbH
date_rangeDonnerstag 6. September 2018 in Stuttgart

Weniger Zeitdruck – mehr Lebensqualität! Gute Selbstorganisation und konsequentes Zeitmanagement – gerade als Führungskraft ist die Einteil…

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Persönliche Arbeitstechnik - Selbstmanagement

Logo von German RTM GmbH
date_rangeMontag 8. Oktober 2018 in 40459 Düsseldorf

Es gibt viele Methoden der persönlichen Arbeitstechnik. Doch oft sind sie zu kompliziert, zu «technisch» und somit im beruflichen Alltag eh…

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Zeit- und Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM

Logo von PROKODA GmbH

In dem Seminar lernen Sie die aktuellen und wissenschaftlich fundierten Techniken zum erfolgreichen Selbstmanagement kennen und setzen alle…

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Zeitmanagement und Selbstmanagement

Logo von PROKODA GmbH
date_rangeMontag 17. September 2018 in Köln und 2 andere Termine

In diesem Seminar lernen Sie die Methoden und Techniken kennen, die Ihnen helfen, Ihr Tagesgeschäft zu bewältigen und auch langfristige Plä…

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Zeit- und Selbstmanagement, Individuelle Arbeitstechniken

Logo von PROKODA GmbH

In diesem Seminar lernen Sie die Methoden und Techniken kennen, die Ihnen helfen, Ihr Tagesgeschäft zu bewältigen und auch langfristige Plä…

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Motivation und Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM

Logo von PROKODA GmbH
date_rangeMontag 10. September 2018 in Düsseldorf

In dem Seminar lernen Sie die aktuellen und wissenschaftlich fundierten Techniken zum erfolgreichen Selbstmanagement kennen und setzen alle…

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Büromanagement Selbstorganisation

Logo von Technische Akademie Wuppertal e.V.
date_rangeMontag 12. November 2018 in Wuppertal

Informationsflut bewältigen Wahrnehmung und gehirngerechtes Arbeiten Was hilft mir bei der Arbeitsbewältigung? Wann fällt es mir schwer, Or…

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Produktivitätssteigerung und Arbeitsentlastung durch effektive Planung und überzeugendes Selbstmanagement

Logo von Technische Akademie Wuppertal e.V.
date_rangeMittwoch 12. September 2018 in Wuppertal

Präsenztag: 12.9.2018 Unterbrechungen & Fremdsteuerung meistern Die wichtigste Stunde der Woche Sein Umfeld „erziehen“ Das Recht auf eigene…

Selbstmanagement

Selbstmanagement ist eine Kompetenz, die es einem ermöglicht, die persönliche und berufliche Entwicklung unabhängig von äußeren Einflüssen zu gestalten. Selbstmanagement umfasst verschiedene Teilkompetenzen wie Selbstmotivation, Selbstorganisation, Planung, Lernfähigkeit und Erfolgskontrolle.

Wie der Name schon sagt, nicht jede Technik funktioniert für jeden. Man muss SELBST herausfinden, mit welcher Methode man seine Zeit am besten nutzen kann. Ein sehr bekanntes Buch zu diesem Thema stammt von Stephen R. Covey: “Die 7 Wege zur Effektivität”. Eine andere Zeitmanagementmethode stammt von dem amerikanischen Schriftsteller David Allen. “Getting Things Done” ist eine Methode, die ein effektives Arbeitsverhalten zum Ziel hat. Sie basiert auf nur zwei Grundsätzen: 1. Sammle alle Termine und Aufgaben in einem logischen System außerhalb deines Kopfes und 2. Entscheide diszipliniert über jeden Input, den du in dein Leben lässt. David Allen’s Methode basiert auf verschiedenen Listen und Planungsaktivitäten, die sich auch gut mit einer “Getting Things Done” Software bewältigen lassen.

In der persönlichen, wie auch in der Arbeitsorganisation ist es wichtig, immer ein klares Ziel vor Augen zu haben und Aufgaben priorisieren zu können. Weiterhin, sollte sich jeder Mensch bewusst sein, dass trotz guten Zeitmanagements auch immer wieder Stressmomente auftreten können. Meistens kann man diese Momente mit einfachen Methoden “entstressen”, wie Seminare zur Stressbewältigung zeigen.

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Zeitmanagement Test

Hast du Ärgernisse wie Zeitmangel, Unterbrechungen und die tägliche Sturzflut an E-Mails unter Kontrolle? Finde es heraus: Teste dich!