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Riding the Tiger Oftmals unbewusst reiten wir verschiedene Tiger
über den Tag verteilt – sie tragen uns durch unser ganzes Leben.
Diese mentalen Tiger bestehen häufig aus Angst, Eifersucht, Wut,
Ärger, falschem Stolz etc. Sie beeinflussen unsere mentale
Einstellung und Ausrichtung, in Folge dessen unsere Wahrnehmung der
Außenwelt. Häufig gefangen in einer Emotion, ohne in diesem Moment
den Abstand zu besitzen den nächsten Exit zu nehmen, reagieren wir
meist nur, anstatt zu lenken. Die jeweilige Gefühlswelle
verschwindet meist ebenso schnell wie sie aufgestiegen ist, nur im
Moment des Erlebens scheint ihre Wirkung übermächtig. Was bleibt
ist oftmals ein bitterer Beigeschmack und ein negativer…
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Riding the Tiger Oftmals unbewusst reiten wir verschiedene Tiger
über den Tag verteilt – sie tragen uns durch unser ganzes Leben.
Diese mentalen Tiger bestehen häufig aus Angst, Eifersucht, Wut,
Ärger, falschem Stolz etc. Sie beeinflussen unsere mentale
Einstellung und Ausrichtung, in Folge dessen unsere Wahrnehmung der
Außenwelt. Häufig gefangen in einer Emotion, ohne in diesem Moment
den Abstand zu besitzen den nächsten Exit zu nehmen, reagieren wir
meist nur, anstatt zu lenken. Die jeweilige Gefühlswelle
verschwindet meist ebenso schnell wie sie aufgestiegen ist, nur im
Moment des Erlebens scheint ihre Wirkung übermächtig. Was bleibt
ist oftmals ein bitterer Beigeschmack und ein negativer Eindruck im
Geist - meist im Unterbewusstsein abgespeichert. Dies schafft einen
Filter, gefärbt von Ereignissen und Erfahrungen der Vergangenheit,
durch welchen wir die Welt erleben. Je nachdem welche imprints wir
setzen, erleben wir das Außen. Wie kann man mit Emotionen jeglicher
Art arbeiten? Wie können wir sie transformieren? An diesem
Wochenende arbeiten wir unter anderem genau an diesem Moment, in
welchem wir ein paar Zentimeter Raum zwischen uns und der Emotion
schaffen. Sich nicht von den eigenen Gedanken vor sich her treiben
zu lassen und sich BEWUSST für Gedanken und Emotionen entscheiden
zu können, bietet eine innere Freiheit, welche uns mehr
Handlungsspielraum gibt. Die einzelnen Lectures bieten neues Wissen
über die Beschaffenheit und Wirkungsweise von Emotionen. Wir lernen
ihnen nicht ausgeliefert zu sein und können so unser Erleben
positiv beeinflussen. Yoga, Mental Training, Pranayama
(Atemübungen) und Psych-K sind hier praktische tools um hier
zuarbeiten. Das Erkennen des Potentials der Gegenwart und das
Verständnis, dass wir die Player sind, die das Spiel lenken können,
steht im Mittelpunkt an diesem Wochenende.
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