EQ – Emotionale Intelligenz

Der professionelle Umgang mit Gefühlen lässt sich lernen. Daniel Goleman hat mit seinem Buch „Emotionale Intelligenz“ dazu einen wunderbaren Beitrag geleistet. Für jede menschliche Interaktion ist es wichtig und hilfreich, empathisch mit sich selbst und dem Gegenüber umzugehen – ein solcher Weg verbessert die Kommunikation und beugt Konflikten vor. Wir schauen uns gemeinsam an, wo und wann Emotionen hilfreich und nützlich sind, wann sie uns im Weg stehen und wie wir sie am besten steuern können.

Ihr Nutzen - Seminarziele

• Sie sind in der Lage, sich selbst und Ihre Emotionen besser zu verstehen
• Sie wissen, wie Sie professioneller mit Emotionen umgehen können
• Sie können Konflikte mit emotionaler Intelligenz bewältigen

Ihr Training - Seminarinhalte

• Was ist EQ, die „Emotionale Intelligenz“?

• Keine Angst vor Gefühlen!
• Selbstwahrnehmung – eigene Gefühle erkennen
• Akzeptanz – anerkennen, was ist
• Emotionale Sprachfähigkeit entwickeln
• Selbstregulierung – Gefühle steuern
• EQ in der Kommunikation
• Schwierigen Situationen emphatisch begegnen

Methodik

Einzel- und Gruppenarbeit, Fallbeispiele, Selbstreflexion, Diskussion und Erfahrungsaustausch

Ihr Einstieg - Empfehlung

Fach- und Führungskräfte, die ihre soziale Kompetenz noch um den Aspekt der emotionalen Kompetenz erweitern wollen

Ihre Seminarbegleiter

• Dipl.-Sozialarbeiterin Iris Moissidis

Ihre Meinung: „Wenn wir insgesamt einfühlsamer miteinander umgehen, können wir gemeinsam viel mehr erreichen und als Team und Unternehmen immer erfolgreicher werden.“