Intensivseminar Eigenhypnose

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Beschreibung

Die Eigenhypnose ist ein Mittel, absichtlich und somit nicht unkontrolliert in die Trance zu gehen und aus der Trance zu kommen, um sich so diesen veränderten Bewusstseinszustand zu Nutzen zu machen, unser Verhalten, unsere Fähigkeiten und Einflussnahme auf unsere Gefühle zu verbessern. Dies fördert die Selbstwahrnehmung, die Selbstkontrolle und kann hilfreich sein Situationen mit dem nötigen Abstand zu betrachten, da alle Lösungen in uns selbst liegen.

In diesem Grundseminar erfahren Sie wichtige Hintergrundinformationen
zu Ursache und Wirkung, blockierenden Assoziationen sowie das Zusammenspiel von Körper und Psyche. Sie erlernen durch eigene praktische Übungen wie Sie die Eigenhypnose für s…

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Die Eigenhypnose ist ein Mittel, absichtlich und somit nicht unkontrolliert in die Trance zu gehen und aus der Trance zu kommen, um sich so diesen veränderten Bewusstseinszustand zu Nutzen zu machen, unser Verhalten, unsere Fähigkeiten und Einflussnahme auf unsere Gefühle zu verbessern. Dies fördert die Selbstwahrnehmung, die Selbstkontrolle und kann hilfreich sein Situationen mit dem nötigen Abstand zu betrachten, da alle Lösungen in uns selbst liegen.

In diesem Grundseminar erfahren Sie wichtige Hintergrundinformationen
zu Ursache und Wirkung, blockierenden Assoziationen sowie das Zusammenspiel von Körper und Psyche. Sie erlernen durch eigene praktische Übungen wie Sie die Eigenhypnose für sich nutzen und umsetzen können. Ebenso erhalten Sie viele Impulse und Methoden an die Hand, damit Sie sicher zu Hause mit der Eigenhypnose arbeiten können.

Themen:
• Was ist Trance, Hypnose und Selbsthypnose?
• Voraussetzung, Vorbereitung und Techniken, sich selbst in eine Trance zu
versetzen.
• Sie lernen Tiefenentspannung für mehr Energie, Motivation und
Konzentrationsvermögen.
• Fokuserarbeitung und Absicht um in Trance zu gehen.
• Erleben Sie, wie Sie positive Veränderungen bei sich spüren können

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