Durchsetzungsvermögen steigern

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Durchsetzungsvermögen steigern

GFU Cyrus AG
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Startdaten und Startorte
computer Online: Zoom
12. Feb 2026 bis 13. Feb 2026
placeKöln
11. Mai 2026 bis 12. Mai 2026
computer Online: Zoom
11. Mai 2026 bis 12. Mai 2026
placeKöln
24. Aug 2026 bis 25. Aug 2026
computer Online: Zoom
24. Aug 2026 bis 25. Aug 2026
placeKöln
19. Nov 2026 bis 20. Nov 2026
computer Online: Zoom
19. Nov 2026 bis 20. Nov 2026
Beschreibung

Schulungen der Extraklasse ✔ Durchführungsgarantie ✔ Trainer aus der Praxis ✔ Kostenfreies Storno ✔ 3=2 Kostenfreie Teilnahme für den Dritten ✔ Persönliche Lernumgebung ✔ Kleine Lerngruppen

Seminarziel

  • Sie erlernen, wie Sie Ihre Anliegen und Bedürfnisse selbstbewusst vertreten können.
  • Sie verbessern Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen souverän zu kommunizieren.

Inhalt

  • Schlüsselelement 1: Persönliche Stärke entwickeln
    • Die Bedeutung des eigenen Wertes: Einblicke in Selbstwertgefühl und Identität
    • Aufbau von Selbstrespekt und -bewusstsein als Erfolgsfundament
    • Überwindung innerer Hürden und Selbstzweifel
    • Strategien zur Beruhigung der inneren Kritikstimme
    • Konfliktfreies Behaupten: Taktiken und Techniken
    • Gegenseitige Achtung: Balance zwischen Selbst- und Fremdrespekt
    • Selbstvertrauen aufbauen: Von der Selbstfrage zur Selbstsicherheit
  • Schlüsselelement 2: Eigenen Pfad…

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Frequently asked questions

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Noch nicht den perfekten Kurs gefunden? Verwandte Themen: Durchsetzungsvermögen, Körpersprache, Überzeugen & Beeinflussen, Rhetorik und Umgang mit schwierigen Menschen.

Schulungen der Extraklasse ✔ Durchführungsgarantie ✔ Trainer aus der Praxis ✔ Kostenfreies Storno ✔ 3=2 Kostenfreie Teilnahme für den Dritten ✔ Persönliche Lernumgebung ✔ Kleine Lerngruppen

Seminarziel

  • Sie erlernen, wie Sie Ihre Anliegen und Bedürfnisse selbstbewusst vertreten können.
  • Sie verbessern Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen souverän zu kommunizieren.

Inhalt

  • Schlüsselelement 1: Persönliche Stärke entwickeln
    • Die Bedeutung des eigenen Wertes: Einblicke in Selbstwertgefühl und Identität
    • Aufbau von Selbstrespekt und -bewusstsein als Erfolgsfundament
    • Überwindung innerer Hürden und Selbstzweifel
    • Strategien zur Beruhigung der inneren Kritikstimme
    • Konfliktfreies Behaupten: Taktiken und Techniken
    • Gegenseitige Achtung: Balance zwischen Selbst- und Fremdrespekt
    • Selbstvertrauen aufbauen: Von der Selbstfrage zur Selbstsicherheit
  • Schlüsselelement 2: Eigenen Pfad mit Überzeugung gehen
    • Wertschätzung eigener Bedürfnisse und Wünsche
    • Stärkung des Bewusstseins für eigene Fähigkeiten und Lernbereiche
    • Die Antriebskraft klar definierter Ziele
    • Erkennung und Überwindung von Harmoniebedürfnissen und das Setzen von Grenzen
    • Die positive Kraft des "Nein"-Sagens
  • Schlüsselelement 3: Kommunikative Durchsetzung
    • Grundprinzipien überzeugender Kommunikation
    • Bedeutung von Einstellung und mentaler Ausrichtung in Gesprächen
    • Überzeugungsarbeit leisten: Mitnahme anderer auf die eigene Seite
    • Standpunkt vertreten: Klarheit und Bestimmtheit in Diskussionen
    • Konstruktiver Umgang mit Kritik: Von der Defensive zur produktiven Nutzung
    • Feedback geben: Kritik äußern, ohne Beziehungen zu belasten
    • Die Macht der nonverbalen Kommunikation: Einsatz körpersprachlicher Signale
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