Training Persoonlijke effectiviteit

Persoonlijke effectiviteit begint met ‘jezelf beter leren kennen’. Wie ben je nou in wezen en wat zijn jouw drijfveren, kwaliteiten en valkuilen? Op basis van deze belangrijke gegevens ben je in staat om heldere doelen voor jezelf te formuleren en een stappenplan te maken, zodat je die doelen ook daadwerkelijk kunt bereiken. Absolute voorwaarde om je doel(en) te bereiken, is het doorbreken van patronen. Want: als je blijft doen wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg (en dat wil je nu juist veranderen!).

Tijdens de Training Persoonlijke effectiviteit komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Jouw persoonlijke kracht
• • Je waarden en overtuigingen
  • Je persoonlijke talenten
  • Formuleren van je eigen visie
  • Stellen van persoonlijke doelen
• De andere kant van de medaille
• • Je valkuilen en uitdagingen
  • Je steeds terugkerende communicatiepatronen
  • Waarom doe ik wat ik steeds doe?
  • Samenwerking: geven en nemen
  • Persoonlijk actieplan voor de komende maand
• Patronen doorbreken
• • Assertief communiceren
  • Stellen van grenzen en voorwaarden
  • Geven van feedback
  • Omgaan met emoties, weerstand en conflicten
  • Gebruiken van hulpbronnen
  • Persoonlijk actieplan voor de komende 6 maanden