Simone Kretz

Inhaberin Kretz Personaltraining & -coaching
seit 29 Jahren

Markeninhaberin "do it clever! ASDF" ® 
wingwave® Coach
Krankenkassenzertifiziert für 5 Präventionsseminare
Ausgebildete Burnout-Seminarleiterin und Beraterin

Trainerin seit 30 Jahren
Ausbilderin seit 20 Jahren

Werdegang

Studium der Sozialarbeit an der staatlichen Fachhochschule Köln,
Abschluss: Diplom-Sozialarbeiterin (FH)
Thema der Diplomarbeit: Nonverbale Ausdruckselemente im Hinblick auf Verhaltensstrukturen und -störungen in Zweierbeziehungen
Note der Diplomarbeit: gut
Note des Kolloquiums: sehr gut
Praktische Berufserfahrung in einem von Ordensschwestern (Borromärinnen) geleiteten Kinderheim in Köln Dünnwald (St. Josef)

Trainerausbildung bei der Firma Philips in Frankfurt Eschborn

Ausbildung „Train-The-Trainer“ mit Abschluss vor der IHK

wingwave® Coach

Markeninhaberin "do it clever! ASDF ®" -Ganzheitliches Tastaturtraining

Krankenkassenzertifiziert für 5 Präventionsseminare

IHK: AEVO (Ausbildereignung) (seit Aug. 1999)

Seit 1999 Berufung in einen Prüfungsausschuss der IHK zu Köln nach § 46 in Verbindung mit § 37 BBiG (AEVO)

Jan. 1989 bis Juni 1991 festangestellte Dozentin beim ITZ Köln

Seit 01.07.1991 Selbständigkeit als Trainerin und Beraterin

Gründung Kretz EDV Konzepte, später Kretz Personaltraining & -coaching in Köln

CERTQUA-Zertifizierung

Qualitätsgemeinschaft Berufliche Weiterbildung - Region Köln

Weiterbildungen

(siehe unten) Zusatzqualifikationen "Stress- und Selbstmanagement" 

Zusatzqualifikation „Ganzheitliche Lernmethoden“

Zusatzqualifikation Suggestopädie

ats-Zusatzqualifikation „Lernen lernen“

Zusatzqualifikation Lerntechniken (Mind Mappings)

Zahlreiche Zusatzqualifikationen im Bereich Stress- und Selbstmanagement

Zusatzqualifikation Resilienz - Das Geheimnis der inneren Stärke

Zusatzqualifikation Stress- und Selbstmanagement

Zahlreiche Fortbildungen im Bereich AT / Meditation / Jacobsen/ Tai Chi / Selbstmanagement

Zusatzqualifikation im Bereich Achtsamkeit

Zusatzqualifikation Resilienz - Das Geheimnis der inneren Stärke

Zusatzqualifikation im Bereich Empathie und Mitgefühl

MBSR-Fortbildung

MBCL-Fortbildung

Intensiv Fortbildungen im Bereich Burnout Prävention

Intensiv Fortbildungen im Bereich Stress- und Selbstmanagement

Fortbildungen im Bereich Keep Cool - zur Ruhe kommen im Berufsalltag

Fortbildung zur Burnout-Beraterin

Fortbildung zur Seminarleiterin für Burnout-Prävention

Schwerpunkte im Training und Coaching

Intensiv "do it clever! ASDF ®"-Ganzheitliches 10-Finger-Blind Training

Intensiv die 5 krankenkassenzertifizierten Seminare:

- "Bin im Kloster - zum Thema Achtsamkeit"

- "Resilienz – Mehr Widerstandsfähigkeit im Berufsalltag"

- "Persönlichkeitsentwicklung in Empathie und Mitgefühl"

- "Keep Cool - zur Ruhe kommen im Berufsalltag"

- Burnout ist ansteckend - Burnout Prävention auch" 

Intensiv Stress- und Selbstmanagement

Renner "Bin im Kloster - zum Thema Achtsamkeit"

Intensiv Begleitung von Klausurtagungen zum Thema „Burnout-Vermeidung“ und "Achtsamkeit"

Intensiv Bye-Bye Burnout / Burnout - Prävention

Intensiv Resilienz - Das Geheimnis der inneren Stärke

Work-Life-Balance/Mitfühlend leben

Coachings Achtsamkeit

Coachings Burnout Prävention

Coachings Life-Management

Coachings Mitfühlend leben

Coachings Resilienz leben

Führungskräfte-Coaching „Work-Life-Management“ im Kloster

Beratung / Coaching

Ständige Qualifizierungs-Beratung von Führungskräften, Multiplikatoren und Mitarbeitern im Kundenkreis

wingwave® Coach

Coachings „fit for life“ – „fit for job“

Coachings Keep cool – Zur Ruhe kommen im Berufsalltag

Coachings Burnout Prävention

Coaching "Bin im Kloster - zum Thema Achtsamkeit"

Coachings Achtsamkeit

Coachings Life-Management

Coachings Mitfühlend leben

Coachings Resilienz leben

Führungskräfte-Coaching „Work-Life-Management“ im Kloster

Beratung Leitungsteams zum Thema „Burnout-Vermeidung“ und "Achtsamkeit"

Konzeptionierung und Aufbau einer Schulungsabteilung vor Ort bei einem Kunden in Aachen

Referenzen (Auszug)

 ACD Datensysteme GmbH, Aachen
Ärztekammer Nordrhein, Düsseldorf
AWO Bezirksverband Rheinland e.V., Koblenz
AWO Bezirksverband Rheinland Seniorenzentrum, Mayen
AWO Seniorenzentrum, Diez
Barmenia Krankenversicherung aG, Wuppertal
Bayer Business Services GmbH, Leverkusen, Wuppertal, Bergkamen
Bildungsverlag Eins GmbH, Troisdorf
Bildungszentrum am Universitätsklinikum Bonn, Bonn
Bundesanzeiger Verlags GmbH, Köln
Bundesversicherungsamt, Bonn
DER Touristik, Köln
Deutsche Post, Leipzig
Deutsches Rotes Kreuz, Köln 
Deutscher Städtetag, Köln, Berlin
Deutsches Zentrum f. Luft- u. Raumfahrt, Köln
DHL AIRWAYS GmbH, Köln
Diakoniewerk im Coenaculum, Köln
EXPRESS, Köln, 
Erzbistum Köln Generalvikariat, Köln
Fachhochschule, Köln
Fachhochschule, Düsseldorf
Forschungszentrum Jülich GmbH, Jülich
Gerling Konzern, Köln
GVV Versicherungen, Köln 
GWK Köln, Köln
Handelshof Management GmbH, Köln
HORBACH Wirtschaftsberatung GmbH, Köln
Hottgenroth Software GmbH & Co. KG, Köln
Industrie- und Handelskammer, Augsburg
Industrie- und Handelskammer, Gummersbach
Industrie- und Handelskammer, Köln
Integrata AG, Köln, Stuttgart, München
Köln Kongress GmbH, Köln
Krankenhaus Zweckverband, Köln
LVR Klinik, Köln
LVR Klinik, Langenfeld
Mieterverein Köln, Köln
METRO AG, Düsseldorf, Stuttgart, Leipzig
Ostfriesenzeitung, Leer
Propan Rheingas GmbH & Co. KG, Brühl
RWE Power AG, Köln, Essen, Dortmund
RWE Rhein-Ruhr AG, Niederzier
RheinEnergie AG, Köln
Signal Iduna, Dortmund, Hamburg
SMS Demag Aktiengesellschaft, Düsseldorf, Hilchenbach
Stadtwerke Magedeburg
Toyota Motorsport GmbH, Köln
TRILOG AG, Kirchheim b. München
Umbraculum, Prag
Uniklinik, Aachen
Uniklinik, Köln
Uniklinik, Bonn
Universität zu Köln (WiSo-Fakultät)
Vodafone D2 GmbH, Düsseldorf, Ratingen, Dortmund  

Sonstiges

Autoren-Tätigkeit für die IHK zu Köln (Thema: Kreative Lernprozesse) / Aufnahme Hörbücher
Intensiv Begleitung von Klausurtagungen zum Thema „Burnout-Vermeidung“ und "Achtsamkeit"
Führungskräfte-Coaching „Work-Life-Management“ im Kloster
Markeninhaberin "do it clever! ASDF ®"
Krankenkassenzertifiziert für 5 Präventionsseminare
Seit 1999 Berufung in einen Prüfungsausschuss der IHK zu Köln nach § 46 in Verbindung mit § 37 BBiG (AEVO)

Interessen

Mein Hund, Lesen, Wandern, Klosteraufenthalte, liebe Menschen in meiner Nähe

Persönliche Stärken

Leidenschaftlich gerne Trainerin seit 30 Jahren

Optimistisch und positiv fast immer

Humorvoll und kreativ

Wertschätzend und einfühlsam im Lernprozess