LIVE Online-Seminar: Persönlich gestärkt durch Resilienz-Training
Startdaten und Startorte
Beschreibung
Das Corona-Virus hat die Welt in kürzester Zeit auf den Kopf gestellt. Beinahe stündlich gibt es neue Meldungen zur Ausbreitung des Krankheitserregers. Neben den schnell wachsenden Zahlen an Infizierten und Toten sorgen bundesweite Maßnahmen zur immer stärkeren Einschränkung des öffentlichen Lebens und der Arbeitswelt für Aufsehen.
Nicht allein die Tatsachen, sondern vor allem auch die rasante Entwicklung der Situation trägt zu Unsicherheit und dem (gefühlten) Verlust der Selbstwirksamkeit bei. Verunsicherungen können sich sehr negativ auf das Wohlbefinden und auf die Arbeitsfähigkeit auswirken. So besteht zum Beispiel die Gefahr einer „Schockstarre“, die verhindert, sich konstruktiv mit der …
Frequently asked questions
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Das Corona-Virus hat die Welt in kürzester Zeit auf den Kopf
gestellt. Beinahe stündlich gibt es neue Meldungen zur Ausbreitung
des Krankheitserregers. Neben den schnell wachsenden Zahlen an
Infizierten und Toten sorgen bundesweite Maßnahmen zur immer
stärkeren Einschränkung des öffentlichen Lebens und der Arbeitswelt
für Aufsehen.
Nicht allein die Tatsachen, sondern vor allem auch die rasante
Entwicklung der Situation trägt zu Unsicherheit und dem
(gefühlten) Verlust der Selbstwirksamkeit bei.
Verunsicherungen können sich sehr negativ auf das Wohlbefinden und
auf die Arbeitsfähigkeit auswirken. So besteht zum Beispiel die
Gefahr einer „Schockstarre“, die verhindert, sich
konstruktiv mit der Situation auseinanderzusetzen.
Resilienz, die psychische Widerstandsfähigkeit,
trägt maßgeblich dazu bei, auch in neuen, unbekannten Situationen
effizient handeln zu können.
Für Unternehmen ist es daher absolut notwendig, dass ihre
Mitarbeiter/innen und vor allem die Führungskräfte in ihrer
Resilienz unterstützt werden. Wer sich selbst zutraut, positiv auf
die Situation einzuwirken, wird das auch im beruflichen Kontext
tun. Durch starke, resiliente Mitarbeiter/innen können Unternehmen
gestärkt aus der Corona-Krise hervorgehen.
In diesem Online-Seminar werden die folgenden Themen
praxisnah bearbeitet:
• Resilienz: Was ist das und wie hilft sie in schwierigen
Zeiten?
• Gewusst wie: Resilienz-Faktoren kennen und anwenden
• Praxis-Check: Resilientes Verhalten während der Corona-Krise
• Wie wirkt sich Resilienz auf das eigene Wohlbefinden & die
Gesundheit aus?
• Unsicherheit & Angst: So gehen Sie konstruktiv damit um
• Think positive: Zuversicht in Zeiten von Kontaktverbot und
Quarantäne
• Problemlösungskompetenz erweitern und stärken
• Die „Corona-Krise“ als Herausforderung & Lernprozess
• How to: Praxisnahe Methoden zur Krisenbewältigung
• Gemeinsam stark: Was können wir tun, um uns gegenseitig zu
unterstützen?
In diesem Online-Seminar erhalten Führungskräfte und
Mitarbeiter/innen wertvolle, praxisnahe Informationen zu
Resilienz in Zeiten der Corona-Krise. Lernen Sie, sowohl
als Team als auch individuell, die aktuellen Herausforderungen zu
meistern und gestärkt aus dieser Situation herauszugehen.
Referentin:
Alexandra Gebhardt war viele Jahre in einem internationalen
Unternehmen tätig , u.a. als Management-Assistentin, Ausbilderin
und zuletzt als Personalentwicklerin. Als Coach und freie Beraterin
ist sie Expertin für persönliche Entwicklung, Kommunikation,
Selbstmanagement, Leadership und Teambuilding, Stress- und
Burnoutprävention sowie interkulturelle Kompetenz.
Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen Menschen mit all ihren
Interessen, Potenzialen und Visionen.
Ihr Motto: Leben passiert, wenn Du Dich auf den Weg machst.
Die Wbildung Akademie ist Ihr persönlicher Weiterbildungspartner: kompetent und nachhaltig, mit "grünem Gewissen".
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