Body-Max
Startdaten und Startorte
Beschreibung
Beschreibung: Durch dieses Ganzkörpertraining werden mit viel Spaß und Freude Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit geschult. Es beginnt mit einem Warm-up, das der Einstimmung auf die Belastungen dient, und endet mit einem Cool-down, um den Stoffwechsel wieder zu beruhigen. Der Hauptteil besteht aus Kräftigungsübungen sowie einer Ausdauer- und Beweglichkeitsschulung. Da Übungen und Übungsintensität gut auf die Teilnehmer/innen abgestimmt werden, ist es möglich, dass sowohl Trainierte als auch Untrainierte mitmachen können. Wir verzichten auf schwierige Schrittkombinationen, daher ist dieser Kurs auch hervorragend für männliche Teilnehmer geeignet. Es können Kleinhanteln eingesetzt werden.
Ohne…
Frequently asked questions
Es wurden noch keine FAQ hinterlegt. Falls Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir helfen gerne weiter!
Beschreibung: Durch dieses Ganzkörpertraining werden mit viel
Spaß und Freude Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit geschult. Es
beginnt mit einem Warm-up, das der Einstimmung auf die Belastungen
dient, und endet mit einem Cool-down, um den Stoffwechsel wieder zu
beruhigen. Der Hauptteil besteht aus Kräftigungsübungen sowie einer
Ausdauer- und Beweglichkeitsschulung. Da Übungen und
Übungsintensität gut auf die Teilnehmer/innen abgestimmt werden,
ist es möglich, dass sowohl Trainierte als auch Untrainierte
mitmachen können. Wir verzichten auf schwierige
Schrittkombinationen, daher ist dieser Kurs auch hervorragend für
männliche Teilnehmer geeignet. Es können Kleinhanteln eingesetzt
werden.
Ohne Rabatt!
Preis: 34,00 €
Gebührenstaffelung:
bei 8 oder 9 Teilnehmern: 40.00 €
bei 6 oder 7 Teilnehmern: 50.00 €
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