Atemkraft - Ich-Kraft

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Atemkraft - Ich-Kraft

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Beschreibung


Beschreibung: Nicht nur im Berufsleben, auch privat zählen Entscheidungskraft, sicheres Auftreten und Mut zum Ich. Der Atem als Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung zeigt, wie wir im Leben stehen. Durch feine Atem- und fließende Bewegungsübungen im Sitzen entsteht Bewusstsein für den eigenen Körper und Atem, und auch dafür, wie viel Raum wir dieser Energiequelle zur Verfügung stellen und wie viel Raum wir uns selbst erlauben. Durch die Entwicklung von Wohlspannung, Kraft, innerer Ruhe entstehen Selbstvertrauen, Präsenz und Ich-Kraft.

Ohne Rabatt! Preis: 10,70 € Info: Bitte mitnehmen: Luftige Kleidung und dicke Wollsocken, eine Decke oder Badetuch zum Ausgleich der Sitzhöh…

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Beschreibung: Nicht nur im Berufsleben, auch privat zählen Entscheidungskraft, sicheres Auftreten und Mut zum Ich. Der Atem als Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung zeigt, wie wir im Leben stehen. Durch feine Atem- und fließende Bewegungsübungen im Sitzen entsteht Bewusstsein für den eigenen Körper und Atem, und auch dafür, wie viel Raum wir dieser Energiequelle zur Verfügung stellen und wie viel Raum wir uns selbst erlauben. Durch die Entwicklung von Wohlspannung, Kraft, innerer Ruhe entstehen Selbstvertrauen, Präsenz und Ich-Kraft.

Ohne Rabatt! Preis: 10,70 € Info: Bitte mitnehmen: Luftige Kleidung und dicke Wollsocken, eine Decke oder Badetuch zum Ausgleich der Sitzhöhe

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