Weniger Stress im Job - das persolog Stressmodell für Stressbewältigung und Stressmanagement
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Weniger Stress im Job - das persolog Stressmodell für Stressbewältigung und Stressmanagement
Beschreibung
Mit Hilfe des persolog® Stress-Modells werden wir Ihre persönlichen Stressoren ermitteln und Ihr individuelles Stressverhaltens analysieren. Mit dieser Basis entwickeln Sie Ihren individuellen Plan um in Zukunft angemessen mit Stress umgehen zu können.
Die Reaktionen auf Stress sind so verschieden wie wir Menschen. Das persolog® Stress-Modell verbindet die Analyse von Stressoren mit der Analyse des individuellen Stressverhaltens. Auf dieser Basis entwickeln Sie im Seminar den Weg zu einem angemessen Umgang mit Stress. Das beinhaltet:
- Wahlweise berufliche und/oder private Stressoren ermitteln
- Wahrnehmung individuellen Verhalten im Stress
- Verständnis für Zusammenhänge
- Entwicklung langfristiger Bewältigungs-Strategien
- Aktivierung von Stressbewältigungsressourcen
- Produktiven Umgang mit Stress einüben
Nach Ihren individuellen Vorgaben sind Inhouse Trainings von 5h bis 2 Tage möglich. Fordern Sie gern ein Angebot nach Ihren Wü…
Frequently asked questions
Es wurden noch keine FAQ hinterlegt. Falls Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir helfen gerne weiter!
Mit Hilfe des persolog® Stress-Modells werden wir Ihre persönlichen Stressoren ermitteln und Ihr individuelles Stressverhaltens analysieren. Mit dieser Basis entwickeln Sie Ihren individuellen Plan um in Zukunft angemessen mit Stress umgehen zu können.
Die Reaktionen auf Stress sind so verschieden wie wir Menschen. Das persolog® Stress-Modell verbindet die Analyse von Stressoren mit der Analyse des individuellen Stressverhaltens. Auf dieser Basis entwickeln Sie im Seminar den Weg zu einem angemessen Umgang mit Stress. Das beinhaltet:
- Wahlweise berufliche und/oder private Stressoren ermitteln
- Wahrnehmung individuellen Verhalten im Stress
- Verständnis für Zusammenhänge
- Entwicklung langfristiger Bewältigungs-Strategien
- Aktivierung von Stressbewältigungsressourcen
- Produktiven Umgang mit Stress einüben
Nach Ihren individuellen Vorgaben sind Inhouse Trainings von 5h bis 2 Tage möglich. Fordern Sie gern ein Angebot nach Ihren Wünschen an! So wird Stressmanagement und Stressbewältigung in Eigenverantwortung möglich.
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