Resilienz in anspruchsvollen (Corona-)Zeiten

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Resilienz in anspruchsvollen (Corona-)Zeiten

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Startdaten und Startorte

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TAW e.V. bietet seine Kurse in den folgenden Regionen an: Bochum, Nürnberg, Wuppertal

Beschreibung

  • 7 Wege der Resilienz
  • Situationen analysieren - Stressoren aufspüren
  • Erste Hilfe-Koffer bei Energieverlust
  • Selbstregulation und Selbststeuerung
  • Emotionen als Kraftquelle nutzen
  • Umdenken - Gedanken schaffen Wirklichkeit
  • Mentale Stärken aktivieren – die Kunst der Selbsthypnose
  • Die inneren Anteile ausbalancieren

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Frequently asked questions

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  • 7 Wege der Resilienz
  • Situationen analysieren - Stressoren aufspüren
  • Erste Hilfe-Koffer bei Energieverlust
  • Selbstregulation und Selbststeuerung
  • Emotionen als Kraftquelle nutzen
  • Umdenken - Gedanken schaffen Wirklichkeit
  • Mentale Stärken aktivieren – die Kunst der Selbsthypnose
  • Die inneren Anteile ausbalancieren

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