Wu Taiji Quan für Karatekas

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Wu Taiji Quan für Karatekas

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Beschreibung

Lehrgang der inneren Kampfkunst
Wu Taiji Quan
für Karatekas
(stil- und verbandsoffen)
mit
Roberto Köhn
am
Sa. 24.03.2012 (9:15 Uhr bis 17:00 Uhr).
Wie kann ich meinen Körper im Karate richtig gebrauchen- statt ihn zu verbrauchen?
Wie erreiche ich Effektivität und Gesundheit zugleich? Heute schauen wir über den
"Tellerrand". Wir lernen Grundübungen und eine Form aus dem Wu Taiji Quan.

Taiji Quan ist ein besonderes Qi Gong das mit komplexen Bewegungsabläufen arbeitet und ihre Wurzeln in der Kampfkunst hat. Körpergefühl,
Koordination und das harmonische Ineinanderwirken von Körper und Geist
werden daher noch stärker geschult als bei anderen Qi Gong-Methoden. Das Wu
Stil Taiji Quan, in Deutschland wenig…

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Lehrgang der inneren Kampfkunst
Wu Taiji Quan
für Karatekas
(stil- und verbandsoffen)
mit
Roberto Köhn
am
Sa. 24.03.2012 (9:15 Uhr bis 17:00 Uhr).
Wie kann ich meinen Körper im Karate richtig gebrauchen- statt ihn zu verbrauchen?
Wie erreiche ich Effektivität und Gesundheit zugleich? Heute schauen wir über den
"Tellerrand". Wir lernen Grundübungen und eine Form aus dem Wu Taiji Quan.

Taiji Quan ist ein besonderes Qi Gong das mit komplexen Bewegungsabläufen arbeitet und ihre Wurzeln in der Kampfkunst hat. Körpergefühl,
Koordination und das harmonische Ineinanderwirken von Körper und Geist
werden daher noch stärker geschult als bei anderen Qi Gong-Methoden. Das Wu
Stil Taiji Quan, in Deutschland weniger stark vertreten als der Yang und Chen
Stil, ist eine faszinierende Kunst deren einzigartigen Haltungs- und
Bewegungsmerkmale besonders heilsam sind bei muskulären Dysbalancen,
Schulter-, Nacken-, Rücken-, Hüft- und Knieproblemen.
Für die Übungen bitte bequeme Sachen, mitbringen! Z.B. KarateGi oder
Joggingsachen.

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