Angst- und Stressbewältigung
Leider sind die Kurse von sgd Studiengemeinschaft Darmstadt nicht mehr auf Springest vertreten.
Stressmanagement durch Kreativtechniken
Ob Termindruck und Deadlines, Konflikte im Team oder ineffiziente Prozesse im Unternehmen: Im Arbeitsalltag gibt es manchen Reibungspunkt, …
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- Weitere Informationen Die Seminarunterlagen und eine Mittagsverpflegung sind je Tag in der Seminargebühr inbegriffen.
Stressbewältigung durch kreative Techniken
Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar …
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- Weitere Informationen inkl. Verpflegung und Kursmaterialien
Stress-Management
Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden …
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Achtsam im stressigen Alltag - Acht wirksame Stress-Kompetenzen erleben
Im Training erhalten Sie eine Reihen von Impulsen die Leichtigkeit des Seins zu entdecken. Übungen regen an, Pausen einzulegen, innezuhalte…
Angst- und Stressbewältigung
Entspannter und selbstbewusster das Leben meistern Dieser Lehrgang versetzt Sie in die Lage, Ihr Leben mit mehr Gelassenheit, Selbstsicherh…
Stressmanagement
Stressmanagement Überblick Stress ist ein integraler Bestandteil unseres Lebens. Doch Stress ist nicht gleich Stress! In diesem Workshop se…
Dinge regeln ohne Stress! Mit Activity-Flow-Management den Überblick über Informations- und Aufgabenfluten bewahren
Ziel Sie lernen, sich vor Ablenkungen zu schützen, Arbeitssackgassen zu vermeiden und lernen, sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu konz…
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Raus aus dem Druck - Training zur Stressbewältigung
Ziel Der Umgang mit täglichem Stress und Druck ist ein wesentlicher Teil der individuellen Selbstmanagementfähigkeiten. Mit erfolgreichem S…
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Aktives Stressmanagement und Resilienztraining
Praxisseminar zum (pro-) aktivem und produktivem Umgang mit Stressfaktoren Burn-Out-Faktoren, um sich und andere gesund sowie widerstandsfä…
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Angst- und Stressbewältigung
In diesem Lehrgang beschäftigen Sie sich eingehend mit vier Themenfeldern, die den Kern der Angst- und Stressbewältigung bilden. Dabei lern…
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