Mentale Fitness mit kreativen Lernmethoden

Methode
Dauer
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Beschreibung

Sie suchen eine Dozentin für die Bereiche Soft- bzw. Social Skills, Führungskräfteseminare oder Konflikt-Management? Zuhause bin ich auch in den Themen der Mitarbeitergesundheit, mentalen Fitness, Burn-out-Prävention, aktiven Entspannungsmethoden oder der Resilienz. Ich berate, plane und führe mit Ihnen Ihr Wunschtraining durch. Eine professionelle Begleitung, individuelle Lösungen und ergebnisorientiertes Arbeiten verstehen sich dabei von selbst. 

Kurz gesagt: Wenn Sie so Jemanden suchen, dann bin ich genau die Richtige für Sie. 

Meine Schulungskonzepte werden individuell auf Sie abgestimmt und bieten theoretische Inhalte knackig auf den Punkt gebracht, sowie eine Lebensnähe die für jeden Teilnehmer nachvollziehbar und motivierend wirkt. 

Lassen Sie mich wissen, welche Ziele Sie mit einer Schulung Ihrer Mitarbeiter verfolgen - ich setze es für Sie um. 

Gedächtnistraining steht hoch im Kurs und ist ein Erfolgsfaktor für Unternehmen und Ihre Mitarbeiter, die geistig fit werden und bleiben möchten. Denn wer weiß wie Lernen funktioniert und wie geistige und körperliche Ressourcen zielgerichtet genutzt werden können, der genießt einen klaren Vorsprung. 

Dabei ist es keine Zauberei sich Namen dauerhaft zu merken oder den anstehenden Vortrag vor einem großen Publikum frei von Hilfsmitteln zu halten. Auch detailreiche Prozesse sind mit geringem Zeitaufwand unvergesslich ins Langzeitgedächtnis verschoben, wenn diese Informationen mentalen Speicherplätzen zugeordnet sind.

Das spannende Zusammenwirken aus den Modulen: Gedächtnistraining, Mentaltech…

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Frequently asked questions

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Sie suchen eine Dozentin für die Bereiche Soft- bzw. Social Skills, Führungskräfteseminare oder Konflikt-Management? Zuhause bin ich auch in den Themen der Mitarbeitergesundheit, mentalen Fitness, Burn-out-Prävention, aktiven Entspannungsmethoden oder der Resilienz. Ich berate, plane und führe mit Ihnen Ihr Wunschtraining durch. Eine professionelle Begleitung, individuelle Lösungen und ergebnisorientiertes Arbeiten verstehen sich dabei von selbst. 

Kurz gesagt: Wenn Sie so Jemanden suchen, dann bin ich genau die Richtige für Sie. 

Meine Schulungskonzepte werden individuell auf Sie abgestimmt und bieten theoretische Inhalte knackig auf den Punkt gebracht, sowie eine Lebensnähe die für jeden Teilnehmer nachvollziehbar und motivierend wirkt. 

Lassen Sie mich wissen, welche Ziele Sie mit einer Schulung Ihrer Mitarbeiter verfolgen - ich setze es für Sie um. 

Gedächtnistraining steht hoch im Kurs und ist ein Erfolgsfaktor für Unternehmen und Ihre Mitarbeiter, die geistig fit werden und bleiben möchten. Denn wer weiß wie Lernen funktioniert und wie geistige und körperliche Ressourcen zielgerichtet genutzt werden können, der genießt einen klaren Vorsprung. 

Dabei ist es keine Zauberei sich Namen dauerhaft zu merken oder den anstehenden Vortrag vor einem großen Publikum frei von Hilfsmitteln zu halten. Auch detailreiche Prozesse sind mit geringem Zeitaufwand unvergesslich ins Langzeitgedächtnis verschoben, wenn diese Informationen mentalen Speicherplätzen zugeordnet sind.

Das spannende Zusammenwirken aus den Modulen: Gedächtnistraining, Mentaltechniken und kreativem Denken bietet Ihnen ein optimales Gedächtnistraining für Schule, Beruf und Privatleben, indem es beide Gehirnhälften (Hemisphären) aktiviert und für mehr Speicherkapazität sorgt. Freuen Sie auf wirkungsvolle Memo-Techniken und humorvolle Übungen, die Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen.

Unsere Themen in diesem Seminar:

  •  Kreative Memotechniken
  •  Aufbau und Arbeitsweise des menschlichen Gehirns 
  •  Übungen zur besseren Aufmerksamkeitslenkung 
  •  So merken Sie sich Namen, Gesichter, Zahlen, Daten, Fakten, Termine 
  •  mit ruhigem Kopf durch turbulente Zeiten
  •  Die bildhafte Vorstellung wirksam nutzen
  •  Fokussierung von Gedankenkraft
  •  Entspannungstechniken
  •  Training von Wahrnehmung, Achtsamkeit und lösungsorientiertem Denken

Ziele

Am Ende des Tages wissen die Führungskräfte:

  •  Ihre kognitive Leistungsfähigkeit zu steigern
  •  Effizient zu entspannen
  •  Kreativität als Lernmethode bewusst einzusetzen

Zielgruppe

Fachkräfte, Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte

Methodik

Dieser 1-2 tägige interaktive Workshop besteht aus Phasen des Inputs, diversen Memotechniken zum Ausprobieren in Verbindung aus Einzel- und Kleingruppenarbeit.  

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