27 Stressmanagement Seminare, Kurse & Trainings in Leipzig
Verwandte Themen: Achtsamkeit, Burnout, Resilienz, Entspannung, Autogenes Training, Atemtherapie / Breathwork und Meditation.
Verwandte Themen: Achtsamkeit, Burnout und Resilienz.
Stressmanagement - Aktiv und achtsam durch den Arbeitsalltag!

Training für Stressmanagement und Burnoutprävention - aktiv und achtsam durch den Arbeitsalltag. Inhalte: - Theoretische und praktische Gru…
„Atempause!“ - Stress-Management

Der heutige Leistungs- und daraus resultierende Zeitdruck führt zu einer steigenden Stressbelastung. Stress über einen längeren Zeitraum fü…
Stressbewältigung für Führungskräfte

Seminarbeschreibung: Vermutlich ist bei Ihnen gerade viel los. Ihre Mitarbeiter erwarten klare Ansagen und Ziele und Ihr Vorgesetzter warte…
Seminar Stressbewältigung Mit Stress umgehen lernen

Seminar Stressbewältigung - als Online Kurs oder Präsenzseminar- Einerseits ist Stress ein Lebenselixier und überlebensnotwendig. Auf besti…
Stressmanagement durch Kreativtechniken

Ob Termindruck und Deadlines, Konflikte im Team oder ineffiziente Prozesse im Unternehmen: Im Arbeitsalltag gibt es manchen Reibungspunkt, …
Effektives Stressmanagement

Von Globalisierung bis Digitalisierung: Tiefgreifende Transformationsprozesse prägen die Wirtschaft unserer Zeit und verunsichern sowohl Un…
Effektives Stressmanagement [eL]

Von Globalisierung bis Digitalisierung: Tiefgreifende Transformationsprozesse prägen die Wirtschaft unserer Zeit und verunsichern sowohl Un…
Stressmanagement durch Kreativtechniken [eL]

Ob Termindruck und Deadlines, Konflikte im Team oder ineffiziente Prozesse im Unternehmen: Im Arbeitsalltag gibt es manchen Reibungspunkt, …
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Stressmanagement
Hinter dem Begriff Stressbewältigung steht eine Ansammlung von Methoden, die dazu beitragen sollen, psychisch belastenden Stress zu verringern. Stressmanagement kann man aus Büchern oder in Einzel- und Gruppenseminaren lernen.
Je nachdem, was den Stress auslöst, können Seminare in Stressmanagement Methoden des Selbstmanagements oder Zeitmanagements vermitteln.
In Deutschland ist die Stressbelastung unter Berufstätigen in den letzten Jahren stark gestiegen. Menschen scheiden öfter auf Grund von Burn-out, Depression und Stresssymptomen für einen kürzeren oder längeren Zeitraum aus ihrem Beruf aus. Da ist es nicht verwunderlich, dass der Bedarf an Stressmanagement Trainern steigt.
Verschiedene Organisationen und Träger bieten eine Ausbildung für Entspannungstrainer an. Diese umfassen oft verschiedene Entspannungsmethoden, wie Elemente aus Yoga, Meditation und autogenem Training und richten sich an Praktiker aus dem Wellness- und Gesundheitsbereich, sowie Trainer und Coaches, die ihr Aufgabenfeld erweitern wollen.