Opleiding tot Trainer Krachtig in Balans - Tibetaans boeddhistische vaardigheden om stress te transformeren in groei

Oorsprong van de training

De opleiding tot trainer – Krachtig in Balans leidt trainers op om het succesvolle programma Krachtig in Balans - Tibetaans boeddhistische vaardigheden om stress te transformeren in groei over te dragen in groepsverband of aan individuen. Het programma is afkomstig uit de Skillful Means benadering van de Tibetaanse leraar Tarthang Tulku.

Het programma geeft een specifieke methode zodat stress TIJDENS je werk kan worden omgezet in welbevinden. De ervaring laat zien dat mensen die dit toepassen al snel lekkerder in hun vel zitten en effectiever kunnen werken.

Het programma bestaat uit 4 modules. MindingWork past het al jaren met succes toe binnen zorg, onderwijs en maatschappelijke dienstverlening. De afgelopen jaren heeft het programma zeer goede resultaten laten zien binnen het project “In Verbinding” van de politieregio Rotterdam en de politieregio Oost-Nederland.

Eerst zelf leren toepassen

In de opleiding tot Trainer – Krachtig in Balans is veel tijd ingeruimd om de kennis en de oefeningen zelf actief in je dagelijks leven te gaan toepassen en integreren, zodat je de effecten van het programma eerst zelf ervaart voordat je ze gaat overdragen.

Vanuit deze ervaring leer je vervolgens hoe je deze kennis overdraagt tijdens fysieke en online bijeenkomsten.

Doelgroep voor de opleiding

We gaan ervan uit dat de deelnemers basis didactische en communicatieve vaardigheden in huis hebben. Tijdens de training reiken we gestandaardiseerd materiaal uit. Je leert hoe je dit via een speciale methode van lesgeven in je eigen praktijk of beroepsgroep kunt overdragen. Deze opleiding is zeer geschikt voor (mindfulness/NLP) trainers, psychologen, docenten en paramedici.

Opzet van de opleiding tot trainer

De opleiding bestaat uit 2 delen. De duur is in totaal 8 maanden. In de zomermaanden is er geen les.
Deel 1 richt zich op zelf bestuderen van het materiaal en leren toepassen ervan in je eigen leven.
Deel 2 is gericht op leren delen van het materiaal.

Fysieke bijeenkomsten en online bijeenkomsten

In totaal zijn er 7 fysieke bijeenkomsten op zaterdagen van 10.00 – 17.00 uur en 11 online bijeenkomsten op vrijdagavonden van 19.30 – 21.00 uur.

De fysieke bijeenkomsten zijn gericht op kennis, houding en vaardigheden en leren overdragen van het gestandaardiseerde trainersmateriaal.

De online lessen in deel 1 zijn bedoeld om te ondersteunen bij de integratie en verdieping van de aangereikte leerstof in het dagelijks leven. In deel 2 gebruiken we de online lessen om te oefenen met overdragen van het materiaal aan anderen.

Werkvormen binnen de opleiding

• Een belangrijk onderdeel van deze training is leren ontspannen IN spanning. Daarvoor gebruiken we onder andere Kum Nye yoga oefeningen. Je leert heel basaal om eenvoudige Kum Nye oefeningen te begeleiden die speciaal zijn toegesneden op het programma dat je leert overdragen.
• Er zijn inleidingen en reflecties op theorie en praktijk van het programma-materiaal.
• We wisselen ervaringen uit m.b.t. integreren van het materiaal in je dagelijks leven.
• Er zijn introducties over hoe je dit materiaal overdraagt.
• Je oefent met presenteren a/d hand van persoonlijke leerdoelen.
• We werken met observatie-opdrachten en geven van feedback.
• En tenslotte ga je zelf in een praktijksituatie hetgeen je geleerd hebt overdragen.

Autorisatie

Als geautoriseerd trainer van het MindingWork programma Krachtig in Balans:

• ben je bevoegd te werken met aangereikte materiaal met zowel individuen als met groepen;
• word je vermeld op de MindingWork website;
• mag je het KiB materiaal niet publiceren of mengen met ander materiaal en dien je te verwijzen naar de bron waar het vandaan komt;
• zorg je ervoor dat materiaal dat wordt uitgereikt beschermd is tegen bewerken etcetera;
• verbind je je aan regelmatige bijscholing door MindingWork. De vereisten daarvoor maken wij voor aanvang van de opleiding nader bekend .