Stressmanagement- Trainer
Startdaten und Startorte
Mitteldeutsches Institut für Weiterbildung GmbH bietet seine Kurse in den folgenden Regionen an: Dresden, Erfurt, Leipzig
Beschreibung
In Kooperation mit und Zertifizierung durch unseren wissenschaftlichen Beirat Prof. Dr. K. Reschke vom Institut für Psychologie · AG Klinische Psychologie und Psychotherapie · Universität Leipzig
In dem Kurs "Stressmanagement- Trainer" erwerben Sie die Qualifizierung zur Durchführung der anerkannten Verfahren der Stressbewältigung und des Stressmanagements. Zudem werden Sie darin geschult, die erlernten Grundlagen auf Basis eigener Erfahrungen an andere zu vermitteln.
Schwerpunkte des Kurses ist die methodische, didaktische und praktische Schulung in den Verfahren der Stressbewältigung. Ihnen werden Grundlagen durch interaktive Schulungen, Einzel-und Gruppenarbeit vermittelt. Nach Absolvi…
Frequently asked questions
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In Kooperation mit und Zertifizierung durch unseren wissenschaftlichen Beirat Prof. Dr. K. Reschke vom Institut für Psychologie · AG Klinische Psychologie und Psychotherapie · Universität Leipzig
In dem Kurs "Stressmanagement- Trainer" erwerben Sie die Qualifizierung zur Durchführung der anerkannten Verfahren der Stressbewältigung und des Stressmanagements. Zudem werden Sie darin geschult, die erlernten Grundlagen auf Basis eigener Erfahrungen an andere zu vermitteln.
Schwerpunkte des Kurses ist die methodische, didaktische und praktische Schulung in den Verfahren der Stressbewältigung. Ihnen werden Grundlagen durch interaktive Schulungen, Einzel-und Gruppenarbeit vermittelt. Nach Absolvierung einer Lehrprobe, erhalten Sie ein anerkanntes Anleiterzertifikat.
Inhalte
- Stress-Screening, Bewertungen / Überzeugungen und Stressreaktionen,
- Training emotionaler Kompetenz
- Identitätsentwicklung, Zeitperspektiven menschlicher Existenz,
- Zukunftskonzept, Sozialer Rückhalt
- theoretische Hintergründe und Vorgehensweisen der Rational-Emotiven-Therapie und des Stressimpfungstrainings kombiniert mit Elementen der Gesprächsführung,
- der kognitiven Umstrukturierung, der Problemlösung, der Entspannung u.a.
- Erlernen der Durchführung eines kompletten Stressbewältigungskurses
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