Resilienz und emotionale Intelligenz in der Führung (REIF)

Kursinhalt

Grundlagen der Resilienz und emotionalen Intelligenz

• Einführung in die Konzepte der Resilienz und emotionalen Intelligenz
• Bedeutung für die Führungskraft

Selbstkenntnis als Grundlage der emotionalen Intelligenz

• Übungen zur Selbstreflexion: Erkennen eigener Stärken, Schwächen und Stressauslöser
• Gruppendiskussion über die Rolle der Selbstkenntnis in der Führung

Aufbau von Resilienz

• Workshop: Entwicklung persönlicher Resilienzstrategien
• Vorstellung von Techniken zur Stressbewältigung und zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft

Emotionale Intelligenz in der Führung

• Gruppenarbeit: Praktische Anwendung emotionaler Intelligenz in Führungssituationen
• Feedbackrunde und Diskussion über Herausforderungen

Selbstschutz-Strategien für Führungskräfte

• Techniken zum Schutz vor Burnout und zur Abwehr negativer Einflüsse
• Entwicklung individueller Schutzstrategien

Förderung positiver Dynamiken

• Techniken und Strategien zur Förderung einer positiven Atmosphäre im Team
• Fallbeispiele und Austausch von Best Practices

Konfliktmanagement und Kommunikation

• Fallstudien: Effektives Management von Konfliktsituationen unter Anwendung emotionaler Intelligenz
• Gruppenübungen zu wertschätzender und effektiver Kommunikation

Aktionsplan und Selbstfürsorge

• Erstellung von individuellen Aktionsplänen zur Integration der erlernten Strategien in den Führungsalltag
• Wichtigkeit der Selbstfürsorge für langfristige Leistungsfähigkeit und Führungserfolg

Methodik

In unserem Seminar kombinieren wir Expertenimpulse mit praktischen Übungen, um Theorie und Praxis nahtlos zu verbinden. Selbstreflexionsübungen fördern die Selbstkenntnis, während Gruppendiskussionen und -arbeiten den Austausch und das Lernen von den Erfahrungen anderer ermöglichen.

Workshops vertiefen das Verständnis durch Anwendung auf realistische Führungssituationen. Individuelle und Gruppen-Coaching-Sessions unterstützen die persönliche Entwicklung und die Umsetzung individueller Strategien. Abschließend erstellen die Teilnehmenden Aktionspläne, um das Gelernte effektiv in ihren Führungsalltag zu integrieren.

Zielgruppe

• Führungskräfte: Dieses Seminar richtet sich primär an Personen in Führungspositionen, die ihre Führungsqualitäten verbessern möchten. Es ist ideal für Manager, Teamleiter und andere Führungspersonen, die lernen möchten, wie sie ihr Team effektiver führen und eine positive Arbeitsumgebung schaffen können.
• Mitarbeiter in verantwortungsvollen Positionen: Auch Mitarbeiter, die auf eine Führungsposition vorbereitet werden sollen oder die in ihrer aktuellen Rolle signifikante Verantwortung tragen, können von diesem Seminar profitieren. Hierzu zählen zum Beispiel Projektleiter oder Senior-Teammitglieder.
• HR-Professionals: Personalentwickler und HR-Manager, die Werkzeuge zur Entwicklung von Führungskräften und zur Verbesserung der Arbeitsatmosphäre in ihren Organisationen suchen, finden hier wertvolle Ansätze und Techniken.
• Unternehmer und Geschäftsinhaber: Diese Gruppe kann ebenfalls stark von dem Seminar profitieren, indem sie lernt, wie man ein Unternehmen durch effektive Führung und Teammanagement vorantreibt.
• Berufsgruppen in stressintensiven Umfeldern: Personen in Berufen mit hohen emotionalen und psychischen Anforderungen könnten ebenfalls Interesse an Techniken zur Steigerung der eigenen Resilienz und emotionalen Intelligenz haben, um Stress besser bewältigen und Burnout vorbeugen zu können