Training Zelfkennis en Persoonlijk Leiderschap voor (en door) vrouwen

Verdieping in vrouwelijk leiderschap

Je bent een werkende vrouw met een goede opleiding die het beste uit haar werk en leven wil halen. De eerste stap is durven stilstaan bij jezelf en reflecteren, zowel fysiek, mentaal als emotioneel.
De vraag die zich vaak aandient, is: hoe behoud je de regie over je werk en leven? Hoe maak je weloverwogen keuzes, stel je de juiste prioriteiten en blijf je de leider van je eigen leven en carrière? Dit draait om jouw persoonlijk leiderschap!

"Zelfkennis is het begin van alle wijsheid." Het is essentieel te weten wie je bent, waarom je doet wat je doet, en welke overtuigingen je tegenhouden. Dit betekent trouw zijn aan jezelf, geaard en stevig in je schoenen staan, en authentiek communiceren. Leer je verhaal – jouw story – van binnenuit te vertellen. Het motto van deze training is dan ook: The only way out is in!

Algemene omschrijving
Veel vrouwen verliezen zichzelf door externe druk, waardoor ze hun innerlijke kracht en leiderschap negeren of verliezen.

Wanneer je te veel op wilskracht leeft, kan dit leiden tot frustratie of stress. Wil je het maximale uit je werk en leven halen, dan zijn authenticiteit en innerlijke autoriteit essentieel. Wanneer je leert je energie beter te verdelen, stroomt alles gemakkelijker in je werk en privéleven.
Leer contact te maken met je innerlijke leider, reflecteer op wat minder goed gaat en ontwikkel je emotionele intelligentie. Wie ben jij? Waar sta jij voor? En hoe kun jij jezelf daarin dragen?
Via zelfreflectie ontdek je waar het evenwicht ligt, wat je tegenhoudt en hoe je verder kunt.

Eenvoudige oefeningen die fysieke, emotionele en mentale bewustwording stimuleren, helpen je de vertaalslag naar werk en privé te maken.

Leerdoelen

• Zelfkennis en authenticiteit: Wie ben jij? Wat zijn je waarden en sterke kwaliteiten, en waar liggen jouw valkuilen?
• Creatief en effectief persoonlijk leiderschap: Hoe stel je grenzen, hoe communiceer jij en hoe creatief ben jij hierin? Hoe is je tijdmanagement en prioriteitstelling?
• Emotionele intelligentie: Wat is de invloed van emotionele intelligentie (EQ) op jouw persoonlijk leiderschap? En hoe inspireer jij anderen hiermee?
• Zelfzorg en eigenwaarde: Wat is jouw behoefte aan zelfzorg? Hoe werk en leef jij vanuit eigenwaarde?
• Omgaan met veranderingen: Hoe maak je de juiste keuzes in je werk en leven? Hoe neem jij verantwoordelijkheid hierin?
• Grenzen stellen: Kun jij grenzen stellen om je leiderschap te versterken?
• Jouw verhaal van binnenuit: Hoe verwoord je je leiderschap in een overtuigend verhaal?
• Keuzes maken: Hoe maak jij keuzes van binnenuit en hoe onderbouw jij een verantwoord besluit zonder jezelf hierin te verliezen?

Doelgroep
Deze training is voor werkende vrouwen die vanuit innerlijk leiderschap bewuster willen kiezen en regie willen nemen over hun leven en werk, zonder gedemotiveerd of opgebrand te raken.

Trainingsopzet
De training start met een intakegesprek met een van de vrouwelijke Levenskracht Coaches. Je maakt vooraf het LSI persoonlijkheidsprofiel van Human Synergetics® aan, dat inzicht biedt in je denk- en gedragspatronen. Daarna volgen twee aaneengesloten trainingsdagen in een groep van maximaal 14 deelnemers. In totaal zijn er 24 cursusuren, inclusief avondprogramma op dag 1 en een rustgevende ochtendstart op dag 2. Je leert in een veilige setting hoe je (innerlijk) leiderschap kunt nemen over je werk en leven. Na de training volgt een evaluatiegesprek om je voortgang te bespreken.

Coaches
De coaches van dOorsprong zijn ervaren senior professionals die de training geven in een sfeer van respect en betrokkenheid.

Locatie
De training vindt plaats op landgoed Drakenburg, nabij Baarn, met verzorging van koffie, thee, lunch, diner en ontbijt.

Vervolgstappen
Na deze training kun je verder met Storytelling en Emotionele Intelligentie of een individueel coachingstraject, zoals:

• Coaching wandelend in de natuur
• Coaching voor en door vrouwelijke professionals
• Coaching naar Levenskracht en inspiratie

Voor meer informatie kijk op www.doorsprong.nl