Live-Online-Training: Den Stress in der Krise bewältigen
- Dauer
Live-Online-Training: Den Stress in der Krise bewältigen
Bewertung:
Startdaten und Startorte
Hemsley Fraser Germany Deutschland GmbH bietet seine Kurse in den folgenden Regionen an: Frankfurt am Main
Beschreibung
In dieser virtuellen Session erfahren Sie, wie Sie besser mit akuten Stressbelastungen umgehen können. Sie lernen die Zusammenhänge zwischen Stressreizen und Stressreaktionen kennen, entwickeln ein Bewusstsein für Ihre persönlichen Stressoren und erfahren, was Sie selbst tun können, um Stress in Ihrem Leben gut zu bewältigen.
Im Live-Online-Training werden die folgenden Inhalte bearbeitet:
- Wie funktioniert Stress?
- Stress-Verhalten und Stress-Symptome
- Wie komme ich in die Entspannung?
- Atmung als Stressindikator und -löser
Teilnehmerkreis
Das Training wendet sich an alle Betroffenen, die akute Stressbelastungen reduzieren sowie Stress zukünftig besser verstehen und bewältigen möchte…
Frequently asked questions
Es wurden noch keine FAQ hinterlegt. Falls Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir helfen gerne weiter!
In dieser virtuellen Session erfahren Sie, wie Sie besser mit akuten Stressbelastungen umgehen können. Sie lernen die Zusammenhänge zwischen Stressreizen und Stressreaktionen kennen, entwickeln ein Bewusstsein für Ihre persönlichen Stressoren und erfahren, was Sie selbst tun können, um Stress in Ihrem Leben gut zu bewältigen.
Im Live-Online-Training werden die folgenden Inhalte bearbeitet:
- Wie funktioniert Stress?
- Stress-Verhalten und Stress-Symptome
- Wie komme ich in die Entspannung?
- Atmung als Stressindikator und -löser
Teilnehmerkreis
Das Training wendet sich an alle Betroffenen, die akute Stressbelastungen reduzieren sowie Stress zukünftig besser verstehen und bewältigen möchten.
Methoden
Live-Online Training mit Trainerinput, praktischen Übungen und interaktivem Austausch.
Technische Voraussetzungen sind ein Laptop oder Computer mit funktionierender Kamera und Mikrofon. Die Teilnehmenden erhalten vorab per E-Mail eine Einladung mit einem Link zugeschickt, über den sie direkt mit ihrem Webbrowser an dem Online-Training teilnehmen können. Für das Seminar notwendige Dokumente werden vorab digital bereitgestellt.
Hemsley Fraser - weltweites Wissen für Lösungen vor Ort
Als internationaler Weiterbildungsanbieter unterstützen wir Sie kompetent bei der Qualifizierung Ihrer Mitarbeiter. Das Ziel: einen Beitrag zur Weiterentwicklung Ihres Unternehmens zu leisten.
Schreiben Sie eine Bewertung
Haben Sie Erfahrung mit diesem Webinar? Schreiben Sie jetzt eine Bewertung und helfen Sie Anderen dabei die richtige Weiterbildung zu wählen. Als Dankeschön spenden wir € 1,00 an Stiftung Edukans.Es wurden noch keine FAQ hinterlegt. Falls Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Wir helfen gerne weiter!