Stressbewältigung Work-Life-Balance
Leider sind die Kurse von CoBeTraS Akademie nicht mehr auf Springest vertreten.
„Atempause!“ - Stress-Management
Der heutige Leistungs- und daraus resultierende Zeitdruck führt zu einer steigenden Stressbelastung. Stress über einen längeren Zeitraum fü…
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Stress-Management
Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden …
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Stress-Management (Live-Online)
Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden …
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Resilienztraining Persönliche Widerstandskräfte stärken
Zum Besuch des Resilienztrainings sind keine Voraussetzungen notwendig.#Was ist Resilienz? - Abgrenzung der Begriffe Resilienz, Stress, Bur…
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Stressmanagement
Inhalte Ein vielgenutzter Begriff - Was heißt eigentlich "Stress"? Diss-stress und Eu-stress Äußere und innere Faktoren, die Stress auslöse…
Stressmanagement-Training
Spitzenleistung durch souveränen Umgang mit Stress – Lösungen aus dem Spitzensport Stress scheint in der heutigen Zeit allgegenwärtig zu se…
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Stress und Stressmanagement
Stress scheint für viele Menschen zum Alltag zu gehören. Zu unterscheiden ist positiver vom negativen Stress. Letzteres ist nachgewiesenerm…
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Stressmanagement
Stressmanagement Überblick Stress ist ein integraler Bestandteil unseres Lebens. Doch Stress ist nicht gleich Stress! In diesem Workshop se…
Gesundheitscoaching Modul 3: Stressmanagment
Konstruktiv und gesund mit Stress umgehen – wie das geht, erfahren Sie in diesem Modul. Mit Hilfe von kurzweiligen Aufgaben erleben Sie sic…
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