Flexibilität und Belastbarkeit stärken

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Beschreibung

Flexibilität und Belastbarkeit stärken

2 Tage-Seminar Führungs-Kompetenz FK 1

Gesundheit, ein flexibler Geist und seelische Stabilität sind notwendige Voraussetzungen für ein ganzheitliches Stressmanagement. Eine konstruktive Einstellung zur Arbeit und eine ausgewogene Lebensgestaltung führen zu mehr Zufriedenheit, Leistungsfähigkeit und einem ebenso erfüllten wie erfolgreichen Berufsleben.

Die Teilnehmer reflektieren ihre persönlichen Stress- und Verhaltensmuster und erarbeiten in Einzel- und Kleingruppenarbeit alternative Denk- und Handlungsweisen. Sie optimieren ihre Einstellungen zu Belastungssituationen und lernen, destruktive Affekte zu korrigieren, um ihre Stressresistenz in akuten…

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Flexibilität und Belastbarkeit stärken

2 Tage-Seminar Führungs-Kompetenz FK 1

Gesundheit, ein flexibler Geist und seelische Stabilität sind notwendige Voraussetzungen für ein ganzheitliches Stressmanagement. Eine konstruktive Einstellung zur Arbeit und eine ausgewogene Lebensgestaltung führen zu mehr Zufriedenheit, Leistungsfähigkeit und einem ebenso erfüllten wie erfolgreichen Berufsleben.

Die Teilnehmer reflektieren ihre persönlichen Stress- und Verhaltensmuster und erarbeiten in Einzel- und Kleingruppenarbeit alternative Denk- und Handlungsweisen. Sie optimieren ihre Einstellungen zu Belastungssituationen und lernen, destruktive Affekte zu korrigieren, um ihre Stressresistenz in akuten und chronischen Belastungssituationen zu stärken und die Freude an beruflichen Herausforderungen zu entdecken, ohne ihre Gesundheit zu gefährden.

Seminarziele und Inhalte

  • Theorie und Praxis des Stressmanagements
  • Die Balance zwischen Belastung und Erholung
  • Die Macht stressverschärfender Gedanken überwinden
  • Individuelle Strategien gegen Angst und andere Energiefresser
  • Sinn, Werte und Bedürfnisse verstehen und integrieren
  • Pro- und re-aktives Verhalten, die Macht des freien Willens
  • Entscheidungshilfen in Konflikten und Krisen

Zielgruppe:

Alle, die Verantwortung tragen, Führungskräfte, Nachwuchsfüh-
rungskäfte, Team- und Projektleiter, max. 6 Personen.

Termine

So, 24. Juni 2012, 18:00 Uhr - Di, 26. Juni 2012, 17:00 Uhr
Hotel KlosterGasthof  bei Augsburg

Seminar-Gebühr

Zwei Traingstage + Vorabendeinheit € 750,- zzgl. MwSt.

Weitere Trainings zur Führungskompetenz

  • Erfolgreich delegieren - entscheidend agieren (FK2)
  • Konstruktive Kommunikation in Konflikten (FK3)
  • Präsenz in der Führung - von Pferden lernen (FK4)
  • Führen mit Visionen (FK5)

Ermäßigungen auf die Seminar-Gebühren

Bei Anmeldung und Zahlung bis jeweils 12 Wochen vor Seminarbeginn erhalten Sie eine Gutschrift von € 40,-. Bei gleichzeitiger Buchung aller 5 Termine zahlen Sie € 3.500,- jeweils zzgl. MwSt.

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